肌のしくみ
敏感肌(アトピー、乾燥肌)の症状・原因・対策を正しく理解し、肌への刺激を最少に抑えることで、皮膚が本来持つバリア機能(皮脂膜)を修復し、みずみずしい健康な素肌をつくりましょう。
<角質層>
皮膚は表皮、真皮、皮下組織の3つの部分からできています。
皮膚の一番外側にあって、皮膚の内部を守る「表皮」の厚さは
約0.2mm(ラップ1枚の厚さ程度)。
角質(かくしつ)層、顆粒(かりゅう)層、有棘(ゆうきょく)層、
基底(きてい)層の4つの層に分かれています。
その表皮の中でも、もっとも外側にある角質層は、空気の乾燥や紫外線、雑菌・ ほこり等、外部からの刺激物質の侵入を防ぐ 大切なバリアとしての役割を果たしており、一般に 「肌が荒れている」「肌がつっぱる」等、素肌の状態を表す ときは、この角質層の状態のことを指します。 角質層は外界のさまざまな有害な刺激物質から、私たちの体を 保護するとともに、一方で、皮膚の内側から水分が外に逃げない 様にガードをする大切な働きもになっています。
<新陳代謝>
皮膚の細胞は常に活発に増殖し、生まれ変わっています。新しい細胞は
表皮の最も下にある基底(きてい)層で作られ、少しずつ
皮膚の表面(角質層)へと押し上げられて、やがて古く
なった細胞からアカやフケとなって、自然にはがれ落ちていきます。
常に新しい、みずみずしい素肌を保つための、理想的な新陳代謝の
サイクル(周期)は28日間と言われていますが、年齢とともに、
その周期は遅くなっていきます。いわゆる「お肌の曲がり角」
とは、新陳代謝の力が衰えていく(肌が生まれ変わるサイクルが長くなっていく)
ことなのです。
新陳代謝が衰えていくと、その分だけ古い角質細胞が長く残ることとなります。 やがて、その古い角質細胞は硬くなっていき、肌のしっとり感が 失われます。 私たちが体を洗うのは、皮膚に付いた汚れを落とすとともに、 この古い角質をさっと落とすためでもありますが、古くなった角質は、元来、 アカやフケとなって自然に剥がれ落ちるものですので、 肌をゴシゴシと強く擦って、落とす必要は全くありません。 それは、むしろ皮膚の表面を傷めることにしかなりません。
<皮膚のバリア機能−皮脂膜>
乾燥、紫外線、雑菌、ほこり、アレルギーの原因となるアレルゲン等、
人はさまざまな外部からの刺激にさらされて、毎日、生活しています。
素肌が健康な状態を保っていることができるのは、皮膚が外界からの刺激を
ブロックするバリアの役目をしっかりと果たしているからで、その大切なバリアの
働きをしているのが、皮膚の表面にある皮脂膜なのです。
<皮脂膜>
皮脂膜とは、皮膚の表面に排泄された汗(水分)と皮脂(油分)が
混じり合うことによってできた、誰もが生まれついて持っている
理想的な天然の保湿クリームのことです。
皮脂膜が皮膚の表面を覆うことで、素肌をなめらかにし、うるおいを
保ちながら、外界からの刺激物質や細菌などの異物の侵入を
防いでいるのです。
また、皮脂膜は外界の刺激から肌を守るほかに、
皮膚内部からの水分の蒸発を抑え、素肌の水分を保持し、乾燥を
防ぐ、大切な役割をも担っています。
<皮脂膜はこうして作られる>
真皮にある皮脂腺は、1日に1〜2gの皮脂を分泌して
います。分泌された皮脂(油分)は、体毛を伝わって、肌の表面へと
上り、汗(水分)と混じり合って、皮膚のアミノ酸との作用に
よって、まさに理想的な天然の保湿クリーム(皮脂膜)を
形成します。
しかし、この皮脂膜は化学合成の繊維で作られたタオルや刺激の強い(化学)合成石鹸で 体を洗うことで、この皮脂膜が傷つけられたり、必要以上に落とされたり することが多いのです。このことが、さまざまな肌のトラブルの原因と なっていることがわかってきました。
敏感肌と健康な素肌
肌に優しい天然海綿スポンジ
低刺激−無添加カリウム石鹸
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